Willkommen bei elpos Ostschweiz

elpos Ostschweiz ist ein unabhängiger Verein für Eltern und Angehörige von ADHS-Kindern und Jugendlichen. Wir sind zuständig für die Kantone TG, SG, GR, AR und AI.

  • kostenlose Telefon- und E-Mailberatung
  • regionale Elterngesprächsgruppen
  • Referate und Kurse rund um das Thema ADHS
  • Adressenvermittlung von Ärzten, Therapeuten, Schulen
  • Informationsunterlagen und Fachliteratur
  • Fachzeitschrift elpost

Unser Verein ist dankbar für jedes neue Mitglied, für Ihre Unterstützung und Spenden!

Nächste Veranstaltungen

  • Respekt statt Macht: Wege aus der Brüllfalle vom 3.9.2019 in St.Gallen

    Videovortrag «Wege aus der Brüllfalle» mit Erläuterungen, welche sich speziell auf das Thema ADHS beziehen.

     

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  • Vorankündigung: 6. Nationale BEFA-Tagung

    ADHS - (K)ein Thema mehr? 

    Wann: 22. Juni 2019

    Wo: Universität Zürich, Rämistrasse 71, Zürich

     

  • IN BEZIEHUNG MIT AD(H)S - wie Partnerschaft trotzdem funktioniert 28.03.2019 in St.Gallen

    Wie schaffen Sie es auch in einer Familie mit ADHS die Herausforderungen gemeinsam zu meistern und nicht nur als Eltern sondern auch als Paar bestehen zu bleiben?

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  • Wege zu mehr Selbstvertrauen für das ADHS-Kind 30.03.2019 in St.Gallen

    Wie gelingt es Ihnen als  Eltern das ADHS-Kind zu stärken und zu mehr Selbstvertrauen zu verhelfen?

     

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  • Erledigungsblockade - was nun? 09.05.2019 in Jona

    Welche Strategien gibt es im Umgang mit Erledigungsblockaden für Erwachsenen mit ADHS?

     

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  • Motzen, verweigern, wegträumen...

    Sozialkompetenz ADHS-betroffener Kinder fördern 18.06.2019 in Wil

     

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  • Hausaufgaben- ADHS-Kinder wirkungsvoll unterstützen

    Die Hausaufgabensituation wird von Eltern mit ADHS-Kindern als besonders belastend empfunden. Im Workshop finden Sie heraus wie Sie Konflikte rund um die Hausaufgaben reduzieren und ihr Kind wirkungsvoll bei den Hausaufgaben unterstützen können.

    17.9./24.9/22.10. & 29.10.2019 in St.Gallen

     

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  • ADHS-Elterncoaching

    Wie werden Sie zur kompetenten Fachperson für Ihr ADHS-Kind? Wie  können Sie es gut begleiten?

    27.4. & 4.5.2019 in Weinfelden oder 21./22.9.2019 in St.Gallen

     

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